Lisäravinteet

sisältää mainoslinkkejä Monivitamiinivalmisteet ovat erinomaisia vaihtoehtoja niille, jotka haluavat varmistaa tarvittavien vitamiinien ja hivenaineiden saannin kätevästi yhdestä purkista. Mitä olisi hyvä huomioida monivitamiinivalmisteen valinnassa ja mihin ajankohtaan valmiste kannattaa ottaa? Jatka tämän artikkelin lukemista, niin saat vastaukset kysymyksiisi liittyen monivitamiinivalmisteisiin. Klikkaa joko monivitamiinivalmisteen kuvaa tai otsikkoa, niin pääset tutustumaan niihin enemmän ja vertailemaan niiden hintoja! …

Paras monivitamiini – eri valmisteet vertailussa Lue lisää »

sisältää mainoksia Fitnesstukun mainoslinkkien kautta Hiilihydraatit sisältävät runsaasti ravintoaineita ja ne muodostavatkin suurimman osan ihmisen keskimääräisestä energiansaannista. Kerromme tässä artikkelissa enemmän hiilihydraateista ja vertailemme TOP 3 valmistetta, joita voit käyttää täydentämään treeniäsi sekä ruokavaliotasi. Klikkaa joko valmisteen kuvaa tai otsikkoa, niin pääset tutustumaan tuotteeseen paremmin sekä vertailemaan niiden hintoja! Mitä hiilihydraatit ovat? Hiilihydraatit ovat nimensä …

Nopeat hiilihydraatit – vertailimme TOP 3 valmisteet Lue lisää »

sisältää mainoslinkkejä Nivelten hyvinvointi on äärimmäisen tärkeä osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Nivelkivut voivat heikentää elämänlaatua merkittävästi ja aiheuttaa toistuvia tai jatkuvia kiputiloja. Tässä artikkelissa käymme läpi nivelten hyvinvointia tukevia keinoja ja valmisteita, jotka sopivat pitkäaikaiseen käyttöön.   Vinkit nivelten hyvinvoinnin tueksi Monipuolinen liikunta Nivelet suorastaan rakastavat monipuolista ja säännöllistä liikuntaa. Se onkin tehokas keino myös …

Nivelten hoito – vertailussa TOP 3 valmisteet Lue lisää »

sisältää mainoslinkkejä Sinkki on hivenaine, joka vaikuttaa moniin elimistön perustoimintoihin. Se on elimistölle välttämätön hivenaine. Paneuduimme tässä artikkelissa paremmin sinkin lähteisiin, vaikutuksiin, eri muotoihin ja saantisuosituksiin. Lisäksi vertailimme TOP 3 vahvaa sinkkivalmistetta. Sinkki lähteet Yleisesti ottaen voidaan sanoa, että terveellisestä ja monipuolisesta ruokavaliosta saa tarpeeksi sinkkiä. Parhaita sinkin lähteitä ovat: liha maito pähkinät kurpitsan- ja …

Vahva sinkki – mihin sitä tarvitaan? Lue lisää »

sisältää mainoksia Fitnesstukun mainoslinkkien kautta Kreatiini on yksi suosituimmista lisäravinteista kaiken tasoisien treenaajien keskuudessa. Kreatiinin vaikutuksia ovat mm. suorituskyvyn kehittyminen ja lihasmassan lisääntyminen. Kerroimme tässä aiemmassa artikkelissamme kreatiinin hyödyistä, johon voit tutustua klikkaamalla tänne. Vertailimme tässä artikkelissa TOP 3 Kreatiinivalmistetta. Klikkaa joko valmisteen kuvaa tai otsikkoa, niin pääset tutustumaan yksityiskohtiin ja hintoihin tarkemmin! 1. Star …

Paras kreatiini – vertailussa TOP 3 Lue lisää »

sisältää mainoslinkkejä Rauta osallistuu elimistön hapen kuljetukseen ja se on veren punasolujen hemoglobiinin rakennusaine. Yleensä rautaa saa riittävästi monipuolisesta ruokavaliosta. Kuitenkin raudanpuutetta voi ilmaantua useista eri syistä, joita ovat mm. raskaus, lapsilla nopea kasvu, keliakia, muut suoliston imeytymishäiriöt tai runsas kuukautisvuoto. Riittävä raudan saanti vaikuttaa jaksamiseen, mielialaan ja yleisvointiin. Rauta-arvot olisi hyvä säännöllisesti tutkia, joka …

Paras rautavalmiste – vertailussa eri rautalisät Lue lisää »

sisältää mainoslinkkejä Biotiini eli B7-vitamiini on elimistölle välttämätön vitamiini. Se auttaa elimistöä käsittelemään ravinnon proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja. Biotiinia kutsutaan ns. ”kauneusravinteeksi”, sillä se vaikuttaa positiivisesti hiusten, kynsien ja limakalvojen hyvinvointiin. Tässä artikkelissa kerromme tarkemmin biotiinista ja vertailemme TOP 3 biotiinivalmistetta erityisesti hiusten hyvinvointia ajatellen. Biotiinin vaikutukset Osallistuu elimistön energia-aineenvaihduntaan Edistää hermoston normaalia toimintaa Osallistuu …

Biotiini hiuksille – vertailussa TOP 3 valmisteet Lue lisää »