Aktiivisuusranneke on erinomainen hankinta, jonka avulla voit seurata omaa hyvinvointiasi ja kehosi toimintaa. Rannekkeen valinnassa on hyvä huomioida oma käyttötarkoituksesi sille. Haluatko seurata sykettäsi vai pidätkö GPS-ominaisuutta tärkeänä? Myös omat liikkumismuodot ja harrastukset tulee huomioida rannekkeen valinnassa, sillä rannekkeen ominaisuudet on hyvä valita niiden mukaan. Tällöin saat uudesta aktiivisuusrannekkeestasi varmasti kaikista eniten irti!
Vertailimme puolestasi kahdeksaa eri aktiivisuusranneketta. Napakka listaus rannekkeiden eri ominaisuuksista auttaa sinua poimimaan juuri itsellesi tärkeimmät ominaisuudet omaan rannekkeeseesi. Listasimme jokaisesta rannekkeesta seuraavat asiat: vesitiiviys, akunkesto, sykemittaus, unen seuranta, yhteys älypuhelimeen, aktiivisuuden seuranta, GPS-paikannus sekä muut tärkeät ominaisuudet.
Fitbit Inspire 2 – aloittelevalle naiselle erinomainen valinta
Vesitiiviys: kestää vettä 50m syvyyteen saakka
Akunkesto: kestää jopa 10 vrk yhdellä latauksella
Sykemittaus: tarkka ja jatkuva sykkeen seuranta ikään ja leposykkeeseen perustuen, kertoo millä alueella treenaat (aerobinen, rasvanpoltto, huippusyke)
Unen seuranta: mittaa kevyen, syvän ja REM-unen määrää ja antaa suosituksia paremman unirytmin löytämiseksi sekä hengitysharjoituksien ohjeita
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen tapahtuu Bluetooth 4.0 -yhteyden avulla
Aktiivisuuden seuranta: askeleiden, poltettujen kalorien, vauhdin ja kuljetun matkan seuranta, yli 20 urheilutilaa ja SmartTrack-toiminto, joka tunnistaa harrastamasi liikuntalajin automaattisesti ja aloittaa tallennuksen
GPS-paikannus: yhdistettynä älypuhelimen GPS-paikannukseen
Muut tärkeät ominaisuudet: kuukautiskierron seuranta, oireiden tallentaminen
Garmin Vivosmart 4 – kokonaisvaltaista hyvinvointia hakevalle
Vesitiiviys: kestää vettä
Akunkesto: kestää jopa 7 vrk yhdellä latauksella
Sykemittaus: mittaus suoraan ranteesta vuorokauden ympäri lyöntikohtaisesti ja kaavio sykkeestä suoraan laitteesta
Unen seuranta: syvän unen ja REM-unen määrän seuraaminen, käyttäjän liikkeiden seuraaminen yön aikana
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen onnistuu, älykkäät ilmoitukset ja yhteys toimii, Android-käyttäjille esiasetetut tekstivastaukset käytettävissä, puhelimen paikannustoiminto
Aktiivisuuden seuranta: askeleiden, noustujen kerroksien, kalorien ja tehominuuttien seuranta, harjoitustyyppien tunnistus (mm. kävely, uinti, pyöräily, crosstrainer), automaattinen harjoituksen aloittamisen tunnistus
GPS-paikannus: ei löydy
Muut tärkeät ominaisuudet: hengitysharjoitukset, fitness-iän mittaus ja vertaaminen todelliseen ikään, stressitason mittaaminen, kehon hapen käyttämisen seuraaminen päivän ja yön aikana
Samsung Galaxy Fit 2 – erilaisia ominaisuuksia sisältävä
Vesitiiviys: 5ATM-vedenkestävyys jopa 50m saakka
Akunkesto: jopa 15 tunnin akunkesto jatkuvassa käytössä, joten tarjoaa virtaa jopa 15 vrk normaalissa käytössä
Sykemittaus: rannesykemittaus löytyy
Unen seuranta: mittaa unenlaatuun liittyviä asioita ja neuvoo eri ominaisuuksilla stressiin liittyvissä asioissa
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen tapahtuu Bluetooth 5.0 avulla, näyttää älypuhelimen ilmoitukset ja tekstiviestit, tarjoaa tietoa kalenterista, säästä ja hälytyksistä, pikavastaukset tekstiviesteihin, älypuhelimen musiikintoiston ohjaus
Aktiivisuuden seuranta: havaitsee automaattisesti treenimuodon (mm. kävely, juoksu, dynaaminen harjoittelu, kuntopyörällä ajaminen, soutukoneella treenaaminen), mittaa aikaa, kaloreita ja sykettä
GPS-paikannus: ei löydy
Muut tärkeät ominaisuudet: muistuttaa käsienpesusta, näyttää automaattisesti kahden eri aikavyöhykkeen kellonajat matkustaessa, kiihtyvyysmittari, gyroskooppi
Fitbit Charge 4 – parhaat arvostelut saanut
Vesitiiviys: vedenkestävä jopa 50m saakka
Akunkesto: jopa 7 vrk akunkesto
Sykemittaus: optinen ja ympärivuorokautinen sykemittaus
Unen seuranta: automaattinen unen seuranta (kevyen, raskaan ja REM-unen seuranta), palautumisrytmin seuranta
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen tapahtuu Bluetooth 4.0 avulla, Spotify Connect -ohjauksen avulla musiikintoiston ohjaus ilman älypuhelinta, rannekkeeseen saa ilmoitukset saapuvista ilmoituksista, viesteistä ja puhelutiedoista
Aktiivisuuden seuranta: havaitsee automaattisesti treenin aloittamisen (mm. pyöräily, lenkkeily, jooga, painoharjoittelu), nopeuden ja matkan seuranta reaaliaikaisesti seitsemää eri GPS-tilaa käyttämällä
GPS-paikannus: löytyy
Muut tärkeät ominaisuudet: ohjeet rentouttavaan hengitysohjelmaan, tuki NFC- ja Fitbit Pay -lähimaksuihin, kuukautiskierron ja ovulaatioajan seuranta, VO2max- ja Sp02-seuranta, säätiedot, tietojen tarkastelu, jakaminen, dieetinhallinta ja tavoitteiden laatiminen helppoa
Triacle 121 – perinteiset ominaisuudet omaava
Vesitiiviys: IP68-luokituksen ansiosta soveltuu myös uimiseen
Akunkesto: ei löytynyt tietoja akunkestosta
Sykemittaus: dynaaminen sykkeen seuranta ranteesta, antaa viitteitä terveydentilastasi ja auttaa seuraamaan kuntosi tasoa
Unen seuranta: unen laadun seuranta, statistiikan avulla voit arvioida asioihin jotka vaikuttavat elämässäsi unesi laatuun
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen onnistuu, saat ilmoitukset saapuvista puheluista, tekstiviesteistä ja sähköposteista
Aktiivisuuden seuranta: seuraa mm. askeleita, poltettuja kaloreita ja kuljettua matkaa, askeltavoitteiden asettaminen rannekkeeseen
GPS-paikannus: sisäänrakennettu GPS
Muut tärkeät ominaisuudet: värikosketusnäyttö, joka tekee käytöstä helppoa
Huawei Band 4 Pro – älykkään sykemittausteknologian omaava
Vesitiiviys: kestää vettä
Akunkesto: GPS-tilassa jopa 7h akunkesto
Sykemittaus: älykäs Huawei TruSeen™ 3.5 -sykemittausteknologia on tarkka ja antaa värinävaroituksen, jos sykkeesi nousee liian korkeaksi
Unen seuranta: antaa yksityiskohtaisia tietoja unen laadusta Huawei TruSleep 2.0 -toiminnolla
Yhteys älypuhelimeen: viestien ja puheluiden vastaanottaminen, puhelimen paikannus, joidenkin puhelinmallien kanssa onnistuu myös musiikin toiston ohjaaminen (Android 5.0 tai uudempi) ja kameran etälaukaiseminen (EMUI 8.1 tai uudempi)
Aktiivisuuden seuranta: seuraa aktiivisuutta useissa eri sisä- ja ulkoharrastuksissa (ulko-/sisäjuoksu, ulko-/sisäpyöräily, ulko-/sisäkävely, vapaa harjoittelu, crosstrainer, soutulaitetreeni, uinti)
GPS-paikannus: sisäänrakennettu GPS, jonka avulla näet nopeutesi ja reittisi kartalla
Muut tärkeät ominaisuudet: mahdollisuus kellotaulujen vaihtamiseen tyylikkyyden ylläpitämiseksi, FIRSTBEAT:n algoritmi kerää tiedot sykevyöhykkeestäsi ja maksimaalisesta hapenottokyvystäsi antaen vinkkejä optimaaliseen palautumiseen ja harjoittelun tehokkuuteen
Garmin Vivosport – juoksijalle ehdoton valinta
Vesitiiviys: kestää vettä
Akunkesto: sisäänrakennettu ladattava akku tarjoaa virtaa jopa 7 päiväksi älykellotilassa ja jopa 8 tunniksi GPS-seurannan ollessa käytössä
Sykemittaus: mittaa joko sykkeen tai keskimääräisen sykkeen, säätäminen tietylle syketasolle onnistuu (erinomainen apu mm. juoksijoille), seuraa syketason vaihteluja päivän aikana ja tunnistaa täten stressin
Unen seuranta: unen tarkkailu sisältyy
Yhteys älypuhelimeen: ANT+ -varustettu Bluetooth Smart -yhdistettävyys, antaa tiedon saapuneista sähköposteista, tekstiviesteistä ja yhteisöpalvelujen ilmoituksista, musiikintoistopalveluiden käyttö puhelimeen yhdistettynä
Aktiivisuuden seuranta: sisäänrakennettu korkeus- ja kiihtyvyysmittari, askelmittari, seinäkiipeilymittari, aktiivisuuspalkki (ilmoittaa, jos olet ollut liian kauan fyysisesti passiivisena ja täten voidaan asettaa myös tavoitteita), esiasetetut juoksu-, sisäjuoksu- sekä pyöräilyprofiilit, 7 viimeisimmän aktiviteetin ja 14 vrk ajalta aktiivisuuden tallennus
GPS-paikannus: sisäänrakennettu GPS-seuranta
Muut tärkeät ominaisuudet: lyhyet hengitysharjoitukset, arvioi fitness-iän jonka perusteella kehitystä voi seurata, kosketusnäyttö on kirkkautensa vuoksi helppolukuinen myös suorassa päivänvalossa, Garmin Connect -älypuhelinsovelluksen kautta voi liittyä online-haasteisiin ja vertailla tuloksia ystävien kanssa ympäri maailmaa, monipuoliset kello-ominaisuudet (sekuntikello, ajastin ja herätyskello)
Xiaomi Mi Band 4 – edullista aktiivisuusranneketta kaipaavalle
Vesitiiviys: kestää vettä
Akunkesto: kestää jopa 20 vrk normaalissa käytössä
Sykemittaus: seuraa sykealueita treenin aikana
Unen seuranta: unen määrän ja laadun mittaaminen
Yhteys älypuhelimeen: yhdistäminen tapahtuu Bluetooth 5BLE avulla, värinäilmoitus saapuvista puheluista ja viesteistä
Aktiivisuuden seuranta: auttaa edistymään liikunnassa, parantamaan suorituksia ja lisäämään aktiivisuutta
GPS-paikannus: liitettävä GPS
Muut tärkeät ominaisuudet: siro muotoilu, edullinen hinta